Le Jin Shin Jyutsu est un art ancestral japonais qui harmonise les plans physique, émotionnel, mental, et spirituel de l'être humain. C'est une approche douce et puissante dont la pratique consiste à enchainer des séquences de toucher léger sur des zones spécifiques du corps afin de restaurer l'équilibre des flux d'énergie.

   L'énergie de vie circule dans le corps selon des schémas et trajets précis nommés les « flux énergétiques ». Ils permettent d'unifier toutes les parties du corps et de lui conférer son intégrité. Quand cette énergie circule facilement et en abondance, elle nourrit le corps, le mental et l'esprit. Mais quand l'harmonie d'un ou plusieurs de ces flux est perturbée, que ce soit pour des raisons émotionnelles, physiques et/ou mentales, cela engendre des blocages et entraine un déséquilibre dans la zone concernée ou quelque part sur le trajet de circulation.

   Le Jin Shin Jyutsu se pratique en posant les mains ou le bout des doigts (par dessus les vêtements) sur des zones spécifiques du corps appelées "Verrous de Sauvegarde" pour harmoniser et restaurer le flux d'énergie.

  

   Ces zones sont assimilables à des disjoncteurs qui se verrouillent lorsqu’il y a une surtension dans le circuit énergétique le corps. Ces Verrous de Sauvegarde jouent donc un rôle de système d'alarme pour nous prévenir que certains parties de notre système sont en déséquilibre. Si nous comprenons cet avertissement, nous pouvons agir avant que la situation ne se dégrade.

   Le fait de toucher et tenir les verrous de sauvegarde selon des combinaisons spécifiques permet d’éliminer ces blocages et d’activer les forces d’auto-guérison*.

* Le Jin Shin Jyutsu ne remplace en rien un suivi médical traditionnel

   Différents facteurs peuvent perturber l'équilibre intérieur :

• Nos habitudes alimentaires
• Nos habitudes de travail (posture, stress physiques répétés...)
• Des angoisses mentales et émotionnelles
• Des maladies ou séquelles d'accidents
• Nos caractéristiques héréditaires 

   La pratique régulière du Jin Shin Jyutsu permet de :

• diminuer les tensions et le stress accumulés au quotidien
• Soutenir l'immunité,
• Aider le sommeil,
• Soulager les tensions des articulations et du dos,
• Apaiser le système nerveux
• Soutenir la circulation sanguine et lymphatique
• Aider toutes les systèmes respiration, urinaire, génital, cardiaque...
• Soutenir un traitement conventionnel
• Aider les affections chroniques ou ponctuelles
• Faciliter la récupération

   Le Jin Shin Jyutsu amène l’équilibre dans le système énergétique de notre corps. Il favorise de ce fait la santé et le bien-être, et fortifie notre profonde capacité d’auto-guérison.

   A noter : Le Jin Shin Jyutsu soutient du processus de réparation mais ne se substitue en aucun cas aux soins de médecine conventionnelle.

   Jin Shin Jyutsu signifie, en Japonais, « l’Art du Créateur à travers l’Homme de Connaissance et de Compassion », ou encore « l’Art d’harmoniser le Souffle Vital en l’Homme ». 

   Pendant de longs siècles, l’art du Jin Shin Jyutsu s’est transmis oralement au Japon, de génération en génération. Il était quasiment tombé dans l’oubli, lorsqu’au début du XXe siècle, il fut ranimé par le maître Jirô Murai. Après avoir réussi à se guérir lui-même d’une maladie déclarée incurable, il consacra sa vie entière à la recherche de ce patrimoine et à la diffusion de l’art du Jin Shin Jyutsu. 

   La pratique est adaptée à tous les âges et à toutes les conditions physiques. Le travail sur les énergies du corps n'implique ni massage ni manipulation. La personne est allongée et reste habillée sur la table.